So-Sein in all seinen Facetten erleben
Meine Angebote
Ganz bei dir ankommen, erleben, wie es sich anfühlt, alles einfach mal ganz so sein zu lassen wie es ist – genau darum geht es in all meinen Angeboten. Ob beim Yoga, mehrtätigen Retreats oder einer begleiteten Auszeit ganz alleine im Wald, meine Formate unterstützen dich dabei, dich mit dir zu verbinden.
1:1 Einheiten
So-Sein Begleitung
In meinem Mentoring erlebst du, wie es sich anfühlt, alle Teile deiner selbst – deine Licht- als auch Schattenseiten – anzunehmen und zu zulassen. Ich begleite dich dabei über einen längeren Zeitraum in diesem Prozess um verschiedene Lebensthemen oder Gefühlslagen genauer zu betrachten und zu transformieren.
Ganz im Körper ankommen
So-Sein Yoga
Erlebe wie du beim Yoga in dein eigenes So-Sein eintauchen kannst. Es ist vielmehr als nur ein Work-out, denn es geht darum, mit Bewegung, Atmung und Hineinspüren in deinen Körper zu kommen und deine inneren Grenzen kennenzulernen. Ich biete wöchentliche Einheiten in Wien, Wördern und auch online an. Außerdem kann ich auch für Yogakurse in Unternehmen gebucht werden.
24 Stunden allein im Wald
So-Sein Retreats
Die So-Sein Retreats geben dir einen Raum, dir selbst und anderen zu begegnen. Mit Atem- und Yogaübungen, angeleitete Begegnung auf Augenhöhe und behutsam begleitete Prozesse kannst du deine Lebendigkeit in all ihren Facetten neu erfahren.
Nächste Termine
24 Stunden allein im Wald
So-Sein Waldauszeit
Erlebe eine geführte 24h Solo-Auszeit in der Natur mit Vor- & Nachbegleitung. Diese Zeit ganz allein mit dir im Wald unterstützt dich dabei, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen, eine tiefere Natur-Berührung zu erfahren und deine Vision für nächste Schritte zu schärfen.
Nächste Termine
